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| Imagen de: abrochenseloscinturonesquenosladamos.blogspot.com |
Ay! Que malestar general tengo hoy! Me ha bajado la regla y solo me apetece tirarme en el sofá. Lástima que a mi niño no le de la gana hoy de darme un respiro.... A ver si viene el papá y puedo descansar un poco, que no me tengo en pie.
Lo bueno, que aunque estoy con la regla no tengo ni pizca de ganas de dulce (raro, muy raro). Incluso me llevé de postre una buena ración de tarta y he tirado la mitad porque no podía más.
Aun estando reglosa mi...
Peso de hoy: 111,90 kg.
Eso quiere decir que he perdido 500 gr. (4,500 en 3 días de ataque). Contenta, porque no me esperaba esta bajada tan fuerte y, sobre todo, estando con la regla.
Mi menú:
D: Té con leche
MM: Cortado (en el bar, así que no era leche desnatada)
C: 3 hamburguesas con queso + tarta de queso al aroma de melón (que te mueres!) + aquarius libre
MM: Café con leche + sacarina
C: merluza a la plancha con finas hierbas + 2 CS de queso batido con avena y sacarina + te con leche
Y nada, haré caso a Corinne, tengo que comer más pescado, pero es que lo odio. No me gusta y mucho menos me gusta cocinarlo....puag! Que olor en toda la casa se queda luego.... Pero bueno, hay que hacer un esfuerzo.
Muchas gracias por los comentarios, se agradecen mucho y dan mucho ánimo a seguir. Este blog es también una terapia de ayuda....sabéis no?
Muá!
14 comentarios:
El pescado me encanta!!!!!!! justo estoy haciendome las tartaletas deatun para mi almuerzo de mañana ;)
Que bueno que estes bajando de peso aun con tu periodo.
besos
Felicidades por esos 500gramos y espero que te mejores y el malestar pase pronto, ainsssss las mujeres...
Besitos guapa
vas super bien, te oyes tan animada, y claro, quien no?.
El pescado es lo que mas como, creo que es lo mas sano, tambien como la pechuga del pollo, pero me gusta mas que la carne.
besitos y felicidades, vas genial.
Hola guapa! Vas fenomenal! :) qué asquito la regla...yo estoy igual, me dan hasta arcadas con según qué comida. Me la cocino con mucha ilusión pero a la hora de comerla ni me entra en la boca jajaja
Lo del pescado... no sé :\ A mí sí que me gusta pero me da pereza cocinarlo. Yo compro las rodajas de salmón congeladas, las envuelvo en papel albal y ale, al horno. Sin olores y sin ná de na :)
Un besito y muchos ánimos ^^
Yo tambien creo que el blog es como terapia jajajaj
Veo que estas como una locomotora a toda velocidad con los kilos eeeee que bien ya que eso da un subidon..... y encima con la regla... que mas puedes pedir?
Descansa ahora si estas con mal cuerpo y ya mañana sera otro dia...
Un besote mi niñaaa y come mas pescado......que es muy sano jajajaj
vas genial! madre mía, en nada llegas a tu primer objetivo!
hoy nena que bueno que sigas bajando, y sobre todo tan rapido, te felicito.
con lo del pescado, si es muyyyyyyy y lei que ayuda a adeelgazar ,bueno asi que ha comerlo.
besos nena y cuidate
hoy nena que bueno que sigas bajando, y sobre todo tan rapido, te felicito.
con lo del pescado, si es muyyyyyyy y lei que ayuda a adeelgazar ,bueno asi que ha comerlo.
besos nena y cuidate
hoy nena que bueno que sigas bajando, y sobre todo tan rapido, te felicito.
con lo del pescado, si es muyyyyyyy y lei que ayuda a adeelgazar ,bueno asi que ha comerlo.
besos nena y cuidate
hoy nena que bueno que sigas bajando, y sobre todo tan rapido, te felicito.
con lo del pescado, si es muyyyyyyy y lei que ayuda a adeelgazar ,bueno asi que ha comerlo.
besos nena y cuidate
Uff ya somos dos, a mi tp me gusta nada el pescado, pero Corinne tiene razón, hay que comerlo. Besotes!
vas muy biennnn Isa !!! ayer me preparè atùn con queso crema mmmm no sabes que ricooo...me super encantò has la prueba a ver si asi te comes el pescado ;)
Besitosss
Hola Isa aqui vengo de terapia contigo :)
Que bajes con la regla es normal, a muchas les pasa!! Yo desde que estoy dukanizada bajo en la ovulación y en la regla más que en todo el mes, la única explicación que consigo es que a mis hormonas les mola dukan jajaja
Tema pescado... hay que comer pescado sí o sí y abusar más de él que de la carne, ¿ por qué? porque tienen menos grasas y, lo más importante dejan menos "toxinas" en el cuerpo. Come el pescado que más te guste, busca recetas de pastel de pescado,pate de atun, muffins rellenos de pescado, cocinados al vapor, microondas e incluso hervido con una mayonesa dukan...
Buscaré información a cerca de los beneficios de comer pescado frente a carne y haber si asi "metiendote miedo" ves el pescado de otra manera.... que bruja soy!! MUUAHHHAHAA ( creo que hoy haré una entrada del pescado y del agua, porque a Anabel tb la asusté jajaja)
besotes
Hola guapetona, por mi estadillo de ánimo he estado un poco desconectada la verdad, pero vamos que ando por aquí y estoy leyendo lo que me queda por leer jajaja
Muchas felicidades por esos 500 gramos!, como te entiendo lo de estar reglosa jajaja, hoy me ha bajado a mi y puf, que mal!!
Es verdad que esto es una terapia.. a mi me funciona a las mil maravillas
Muchos besazos guapetona!!
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