Primero decir que esta receta me la pasó SHUARE, y quiero darle las gracias porque con lo que me gusta el arroz (como buena valenciana) iba echar de menos este postre.
Ingredientes (para 2 días):
- 6 CS leche desnatada
- 2 CS queso batido 0%
- 2 CS salvado de avena
- 1 piel de limón
- Canela
- Edulcorante
Preparación:
En una taza calentamos la leche, en el microondas, junto con un trocito de piel de limón (podemos evitar este paso, incorporando a la mezcla siguiente 2 ó 3 gotas de aroma de limón).
Retiramos la piel, e incorporamos el resto de ingredientes, excepto la canela.
Ponemos la mezcla en un tarro de postre apto para microondas y calentamos durante 3 min a máxima potencia (dependiendo del microondas).
Dejamos reposar y cuando esté a temperatura ambiente meter en la nevera.
Y antes de servir espolvorear canela al gusto.
Os aseguro que da el pego totalmente!!
5 comentarios:
Muy rico! al final me tendré que animar a hacer la dieta dukan porque estáis todas haciéndola jejej
Bss
Acabo de probarlo Isa, y está de rechupete!!! Gracias por compartirlo!!
A mi me gusta mucho aunque yo no espero a que enfríe... y quita mucho más la sensación de hambre :D
Muchos besazos!!
La leche es leche liquida verdad?, no te refieres a leche en polvo.
Y da el pego??, pues tendré qu probarla el finde.
Hola Bejico!
Sí es leche líquida.
Da el pego totalmente, es más, me gusta más que el arroz con leche.
Hice caso a Ratita y solo lo dejo reposar un poco para que el salvado hinche un poco y buenísimo!!!
MUA
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